練習納め
集合は１２時半とし、練習場使用前にラントレーニングを行います。
今年一番頑張ったことを考えておいてください。

水分補食持参
寒さ対策もお忘れなく

限れた時間での練習となりますので、時間厳守かつテキパキと準備片付けを頑張りましょう。